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科技对抗药物:南乌拉尔国立大学科学家推出独特的运动员训练系统

南乌拉尔国立大学的科学家们开发出一种运动员功能状态管理系统,彻底改变了传统的训练方法。该方法能够更深入地了解运动员的内在机制,从而精准控制训练负荷,防止过度训练,并提升运动表现。这项技术已在罢谤补办迟辞谤冰球俱乐部进行测试并获得专利。

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“我们的方法充分考虑了运动员神经系统的固有特性、生理参数以及当前的功能状态,”南乌拉尔国立大学体育科学研究中心主任奥尔加·马库尼娜解释道。 “运动员会接受一套软硬件系统的诊断,完成一系列测试,在解读数据后,我们几乎可以百分之百准确地判断他们的身体能够承受什么样的训练负荷。本质上,我们正在学习如何智能地管理一个人的自然潜能。现代科技使得过去需要药物治疗才能实现的目标成为可能。”

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南乌拉尔国立大学的科学家们开发的这套系统包含多个诊断和监测阶段。关键指标包括感觉运动反应、反应速度、抗噪能力和注意力持续时间。这些指标均使用俄罗斯自主研发的专用软硬件系统狈别耻谤辞蝉辞蹿迟进行测量。整个过程类似于电脑游戏:标准化测试要求在特定信号发出时快速按下遥控器。

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“这是一种复杂的感觉运动反应:运动员必须在红灯亮起时按下红色按钮,绿灯亮起时按下绿色按钮。”这位科学家解释道。 “对于中枢神经系统而言,这是它必须应对的任务。通过这种方式,我们可以获得中枢神经系统当前状态的客观指标,从而判断运动员是否准备好承受相应的负荷。”

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该系统不仅作用于神经系统。其综合诊断包括生物电阻抗分析——一种现代化的身体成分分析方法。专家不仅测量身高和体重,还会测量肌肉与脂肪的比例、水分含量,并进行节段分析以识别不对称情况。这些数据会与“模型特征”(特定运动项目和位置的标准参数)进行比较。

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“我们会评估运动员与模型参数的匹配程度。我们会找出他们的优势和劣势,”奥尔加·马库尼娜解释道。“基于此,我们可以预测他们在特定位置上的表现:他们更适合担任后卫还是前锋?”

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所有运动员都必须进行心脏功能和心率变异性评估,以便优化训练和恢复方案。科学家们在一个特殊的平台上测试曲棍球运动员的关键指标——稳定性和协调性。该平台可以记录重心波动。这项测试对于预防跌倒和识别前庭系统缺陷至关重要。

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对一支由22名曲棍球运动员组成的队伍进行全面评估只需一到两天。教练收到的不仅仅是带有数字的表格,而是一套基于“交通灯”原理的清晰、标准化的方案。科学家们用红色标出了那些需要特别关注的要点。例如,低心理运动反应性。如果持续偏低,则表明需要寻找潜在原因:资源耗竭、睡眠或营养问题,或者高度焦虑。

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这些数据不仅用于制定训练计划,还用于制定个性化的恢复方案。

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南乌拉尔州立大学的科学家们在特拉克托地区体育学校进行了多年的研究。基于研究结果,一项用于全面评估曲棍球运动员功能状态和体能水平的方法获得了专利(作者:E.F. 苏里纳-玛丽舍娃、V.V.埃利希·尤.B.科拉布莱娃)。Traktor 一线队和俱乐部青年队均已成功应用该方法。

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南乌拉尔国立大学体育科学中心目前正在寻找其他愿意遵循“不伤害”原则进行训练的职业队伍作为合作伙伴。这是该项目的核心理念。科学家们指出,全球体育界正朝着同一方向发展:

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“2019 年,世界反兴奋剂机构的文件中首次明确指出,首要任务是保护运动员的健康,这令我们欣喜不已。” 这套独特的系统不仅可以用于曲棍球,还可以用于其他运动项目。开发人员已成功地将其应用于拳击运动员身上。

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南乌拉尔国立大学的科学家们已经证明,运动员的健康并非偶然,而是精准训练的结果。即使在运动强度达到顶峰时,这种状态也能够而且应该保持。而这正是职业体育的未来,它已在车里雅宾斯克到来。

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斯韦特兰娜·巴特桑
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